சமீபத்தில், நூலாசிரியர் ஒரு குறிப்பிட்ட உதாரணத்தைக் கொண்ட ஒரு நிகழ்வை எதிர்கொண்டார். ஒரு கண் பரிசோதனையின் போது, குழந்தையின் இரு கண்களையும் சோதித்ததில் பார்வை மிகவும் நன்றாக இருந்தது. இருப்பினும், ஒவ்வொரு கண்ணையும் தனித்தனியாகச் சோதித்தபோது, ஒரு கண்ணில் -2.00D கிட்டப்பார்வை இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, இது கவனிக்கப்படாமல் விடப்பட்டது. ஒரு கண்ணால் தெளிவாகப் பார்க்க முடிந்தும், மற்றொன்றால் பார்க்க முடியாததாலும், இந்தப் பிரச்சினை புறக்கணிக்கப்படுவது எளிதாக இருந்தது. ஒரு கண்ணில் உள்ள கிட்டப்பார்வையைப் புறக்கணிப்பது, கிட்டப்பார்வை வேகமாக அதிகரிப்பதற்கும், இரு கண்களிலும் ஒளிவிலகல் சமமின்மை ஏற்படுவதற்கும், மேலும் கண் கோளாறு தொடங்குவதற்கும் கூட வழிவகுக்கும்.
குழந்தையின் ஒரு கண்ணில் உள்ள கிட்டப்பார்வையை பெற்றோர் உடனடியாகக் கவனிக்காத ஒரு வழக்கமான நிகழ்வு இது. ஒரு கண்ணில் கிட்டப்பார்வையும், மற்றொன்றில் அது இல்லாமலும் இருப்பதால், இது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அளவு மறைப்பை ஏற்படுத்துகிறது.
ஒற்றைக் கண் கிட்டப்பார்வைக்கான காரணங்கள்
இரு கண்களின் பார்வைத்திறனும் எப்போதும் கச்சிதமாகச் சமச்சீராக இருப்பதில்லை; மரபியல், பிறப்புக்குப் பிந்தைய வளர்ச்சி மற்றும் பார்க்கும் பழக்கங்கள் போன்ற காரணிகளால் ஒளிவிலகல் திறனில் பெரும்பாலும் சில வேறுபாடுகள் காணப்படுகின்றன.
மரபணு காரணிகளைத் தவிர, சுற்றுச்சூழல் காரணிகளே நேரடிக் காரணமாகும். ஒரு கண்ணில் ஏற்படும் கிட்டப்பார்வையின் வளர்ச்சி உடனடியாக நிகழ்வதில்லை, மாறாக அது காலப்போக்கில் படிப்படியாக நிகழும் ஒரு செயல்முறையாகும். கண்கள் அருகிலுள்ள மற்றும் தொலைவிலுள்ள பார்வைகளுக்கு இடையில் மாறும் போது, 'அக்காமடேஷன்' எனப்படும் ஒரு சரிசெய்தல் செயல்முறை நடைபெறுகிறது. ஒரு கேமரா குவியப்படுத்துவதைப் போலவே, சில கண்கள் விரைவாகக் குவியப்படுத்துகின்றன, மற்றவை மெதுவாகக் குவியப்படுத்துகின்றன, இதன் விளைவாகப் பார்வையின் தெளிவு வெவ்வேறு நிலைகளில் அமைகிறது. கிட்டப்பார்வை என்பது அக்காமடேஷன் தொடர்பான சிக்கல்களின் ஒரு வெளிப்பாடாகும், இதில் தொலைவில் உள்ள பொருட்களைப் பார்க்கும்போது கண்கள் தங்களைச் சரிசெய்துகொள்ளச் சிரமப்படுகின்றன.
இரு கண்களுக்கு இடையேயான ஒளிவிலகல் திறனில் உள்ள வேறுபாடுகளை, குறிப்பாக அந்த வேறுபாட்டின் அளவு குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும்போது, பின்வருமாறு எளிமையாகப் புரிந்துகொள்ளலாம்: ஒவ்வொருவருக்கும் வலிமையான மற்றும் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் ஒரு ஆதிக்கக் கை இருப்பது போலவே, நமது கண்களுக்கும் ஒரு ஆதிக்கக் கண் உண்டு. மூளையானது ஆதிக்கக் கண்ணிலிருந்து வரும் தகவல்களுக்கு முன்னுரிமை அளித்து, சிறந்த வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. பலருக்கு ஒவ்வொரு கண்ணிலும் வெவ்வேறு பார்வைத் தெளிவு உள்ளது; கிட்டப்பார்வை இல்லாவிட்டாலும் கூட, இரு கண்களுக்கும் இடையே பார்வைத் தெளிவில் வேறுபாடுகள் இருக்கலாம்.
ஆரோக்கியமற்ற பார்வைப் பழக்கங்கள் ஒருகண் கிட்டப்பார்வை உருவாக வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, இரவு தாமதமாக தொலைக்காட்சித் தொடர்களைப் பார்ப்பது அல்லது நாவல்களைப் படிப்பது, அல்லது படுத்துக் கிடப்பது போன்றவை.ஒன்றுபக்கவாட்டில் பார்க்கும் போது ஏற்படும் பார்வைக் குறைபாடு இந்த நிலைக்கு எளிதில் பங்களிக்கக்கூடும். ஒரு கண்ணில் உள்ள கிட்டப்பார்வையின் அளவு குறைவாக, அதாவது 300 டிகிரிக்கும் குறைவாக இருந்தால், அது பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், ஒரு கண்ணில் உள்ள கிட்டப்பார்வையின் அளவு அதிகமாக, அதாவது 300 டிகிரியைத் தாண்டினால், கண் சோர்வு, கண் வலி, தலைவலி மற்றும் பிற அசௌகரியங்கள் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
ஆதிக்கக் கண்ணைக் கண்டறிய எளிய முறை:
1. உங்கள் இரு கைகளையும் நீட்டி ஒரு வட்டத்தை உருவாக்குங்கள்; அந்த வட்டத்தின் வழியே ஒரு பொருளைப் பாருங்கள். (எந்தப் பொருளாக இருந்தாலும் சரி, ஒன்றை மட்டும் தேர்ந்தெடுங்கள்).
2. உங்கள் இடது மற்றும் வலது கண்களை மாறி மாறி மூடிக்கொண்டு, ஒரு கண்ணால் பார்க்கும்போது வட்டத்திற்குள் இருக்கும் பொருள் நகர்வது போல் தெரிகிறதா என்று கவனிக்கவும்.
3. உற்றுநோக்கும்போது, எந்தக் கண்ணின் வழியாகப் பொருள் குறைவாக (அல்லது சிறிதும்) அசைகிறதோ, அதுவே உங்கள் ஆதிக்கக் கண்ணாகும்.
ஒற்றைக் கண் கிட்டப்பார்வை திருத்தம்
ஒரு கண் கிட்டப்பார்வை மற்ற கண்ணின் பார்வையைப் பாதிக்கக்கூடும். ஒரு கண்ணில் பார்வை மங்கலாக இருந்து, தெளிவாகப் பார்க்கச் சிரமப்படும்போது, அது தவிர்க்க முடியாமல் மற்ற கண்ணையும் கடினமாக உழைக்கச் செய்யும். இதனால், நல்ல கண்ணில் சிரமம் ஏற்பட்டு, அதன் பார்வைத் தெளிவு குறைகிறது. ஒரு கண் கிட்டப்பார்வையின் ஒரு வெளிப்படையான குறைபாடு, இரண்டு கண்களாலும் பொருட்களைப் பார்க்கும்போது ஆழத்தை உணரும் திறன் இல்லாதது ஆகும். கிட்டப்பார்வை உள்ள கண்ணின் பார்வைச் செயல்பாடும் பார்வைத் தெளிவும் குறைவாக இருப்பதால், அது இலக்கைத் தெளிவாகப் பார்க்கத் தனது சொந்த பார்வை சரிசெய்தலைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கும். நீண்டகால அதீத பார்வை சரிசெய்தல், கிட்டப்பார்வையின் வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்தக்கூடும். ஒரு கண் கிட்டப்பார்வையை உரிய நேரத்தில் சரிசெய்யாவிட்டால், கிட்டப்பார்வை உள்ள கண் காலப்போக்கில் தொடர்ந்து மோசமடையும்.
1. கண்ணாடி அணிவது
ஒரு கண்ணில் கிட்டப்பார்வை உள்ளவர்களுக்கு, அன்றாட வாழ்வில் கண்ணாடி அணிவதன் மூலம் சரிசெய்யும் நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளலாம். இது ஒரு கண்ணில் ஏற்படும் கிட்டப்பார்வை தொடர்பான பார்வைக் குறைபாடுகளைத் திறம்பட மேம்படுத்தும். ஒருவர் ஒரு கண்ணுக்கு மட்டும் மருந்துச்சீட்டுடன் கூடிய கண்ணாடியை அணியத் தேர்வு செய்யலாம், அதே சமயம் மற்றொரு கண்ணுக்கு மருந்துச்சீட்டு இல்லாமல் இருக்கலாம். இது, சில சரிசெய்தல்களுக்குப் பிறகு கிட்டப்பார்வையைக் குறைக்க உதவும்.
2. கார்னியல் ஒளிவிலகல் அறுவை சிகிச்சை
இரு கண்களுக்கும் இடையே பார்வை விலகல் பிழையில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு இருந்து, அது ஒரு கண்ணில் ஏற்படும் கிட்டப்பார்வையால் ஒருவரின் அன்றாட வாழ்க்கை மற்றும் வேலையில் பெரும் பாதிப்பு ஏற்பட்டிருந்தால், அதனைச் சரிசெய்வதற்கு விழிவெண்படலப் பார்வை விலகல் அறுவை சிகிச்சை ஒரு தீர்வாக அமையலாம். லேசர் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் ஐ.சி.எல் (பொருத்தக்கூடிய கோலாமர் லென்ஸ்) அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை பொதுவான முறைகளாகும். வெவ்வேறு நோயாளிகளுக்கு வெவ்வேறு சிகிச்சை முறைகள் பொருத்தமானவை, மேலும் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளின் அடிப்படையில் சரியானதைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். நேரடித் திருத்தம் செய்வதே சரியான தேர்வாகும்.
3. காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள்
சிலர் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அணிய விரும்பலாம். இவை, சட்டக்கண்ணாடிகளை அணிவதால் ஏற்படும் சங்கடமின்றி, கிட்டப்பார்வையுள்ள கண்ணின் பார்வையை ஓரளவிற்குச் சரிசெய்யும். ஒற்றைக் கண்ணில் கிட்டப்பார்வை உள்ள, நாகரிகத்தில் அக்கறை கொண்ட சிலருக்கு இது ஒரு நல்ல தேர்வாகும்.
ஒற்றைக் கண் கிட்டப்பார்வையின் தீமைகள்
1. அதிகரித்த கண் சோர்வு
கண்களின் வழியே பொருட்களைப் பார்ப்பது என்பது உண்மையில் இரண்டு கண்களும் இணைந்து செயல்படுவதன் விளைவாகும். இரண்டு கால்களால் நடப்பதைப் போலவே, ஒரு கால் மற்றொன்றை விட நீளமாக இருந்தால், நடக்கும்போது நொண்டி நடை ஏற்படும். பார்வை விலகல் பிழைகளில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு இருக்கும்போது, ஒரு கண் தொலைவில் உள்ள பொருட்களின் மீதும், மற்றொரு கண் அருகில் உள்ள பொருட்களின் மீதும் கவனம் செலுத்துகிறது. இதனால், இரண்டு கண்களின் சரிசெய்யும் திறனும் குறைகிறது. இது அதீத சோர்வு, பார்வையில் விரைவான சரிவு, மற்றும் இறுதியில் முதுமைப் பார்வைக் குறைபாடு (பிரஸ்பியோபியா) ஆகியவற்றில் முடியலாம்.
2. பலவீனமான கண்ணின் பார்வை வேகமாக குறைதல்
உயிரியல் உறுப்புகளில் உள்ள 'பயன்படுத்தாவிட்டால் இழந்துவிடுவீர்கள்' என்ற கொள்கையின்படி, சிறந்த பார்வை கொண்ட கண் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதே சமயம் பலவீனமான கண், குறைவாகப் பயன்படுத்தப்படுவதால், படிப்படியாகப் பார்வைத் திறனை இழக்கிறது. இது பலவீனமான கண்ணின் பார்வைத் திறனை மேலும் மோசமாக்கி, இறுதியில் இரண்டு கண்களின் பார்வைத் திறனும் குறைய வழிவகுக்கிறது.
3. ஸ்ட்ராபிஸ்மிக் ஆம்பிளியோபியாவின் வளர்ச்சி
பார்வை வளர்ச்சி நிலையில் உள்ள குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு, இரு கண்களுக்கும் இடையே ஒளிவிலகல் பிழைகளில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு இருந்தால், சிறந்த பார்வை கொண்ட கண் பொருட்களைத் தெளிவாகக் காணும், அதே சமயம் மங்கலான பார்வை கொண்ட கண் அவற்றை மங்கலாகக் காணும். ஒரு கண் நீண்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படாமல் அல்லது குறைவாகப் பயன்படுத்தப்படும் நிலையில் இருக்கும்போது, அது தெளிவான பிம்ப உருவாக்கம் குறித்த மூளையின் கணிப்பைப் பாதிக்கக்கூடும், அதன் மூலம் பலவீனமான கண்ணின் செயல்பாட்டை அடக்கிவிடும். நீடித்த விளைவுகள் பார்வைச் செயல்பாட்டு வளர்ச்சியைப் பாதித்து, கண் கோளாறு (ஸ்ட்ராபிஸ்மஸ்) அல்லது மந்தப்பார்வை (ஆம்பிளியோபியா) உருவாக வழிவகுக்கும்.
இறுதியில்
ஒற்றைக் கண் கிட்டப்பார்வை உள்ளவர்கள் பொதுவாக, அன்றாட வாழ்வில் அருகிலுள்ள பொருட்களைப் பார்க்கும்போது தலையைச் சாய்ப்பது அல்லது திருப்புவது போன்ற தவறான கண் பழக்கங்களைக் கொண்டிருப்பார்கள். காலப்போக்கில், இது ஒற்றைக் கண் கிட்டப்பார்வை உருவாக வழிவகுக்கும். குழந்தைகளின் கண் பழக்கங்களைக் கவனிப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் அவர்கள் படிக்கும்போது பேனாவைப் பிடிக்கும் விதமும் முக்கியமானதாகும்; முறையற்ற உடல் தோரணையும் ஒற்றைக் கண் கிட்டப்பார்வைக்கு பங்களிக்கக்கூடும். கண்களைப் பாதுகாப்பது, கண் சோர்வைத் தவிர்ப்பது, படிக்கும்போது அல்லது கணினியைப் பயன்படுத்தும்போது ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை ஓய்வு எடுப்பது, கண்களுக்கு சுமார் பத்து நிமிடங்கள் ஓய்வு கொடுப்பது, கண்களைத் தேய்ப்பதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் நல்ல கண் சுகாதாரத்தைப் பேணுவது ஆகியவை முக்கியமானவை.
ஒரு கண்ணில் கிட்டப்பார்வை உள்ளவர்களுக்கு, பார்வை திருத்தும் சட்டகக் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்தலாம். இதற்கு முன் கண்ணாடி அணிந்த அனுபவம் இல்லாதவர்களுக்கு, ஆரம்பத்தில் சற்று அசௌகரியம் ஏற்படலாம், ஆனால் காலப்போக்கில் அவர்கள் அதற்குப் பழகிவிடுவார்கள். இரு கண்களுக்கும் இடையே பார்வை விலகல் பிழைகளில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு இருக்கும்போது, இரு கண்களிலும் உள்ள பார்வைச் சிக்கல்களைச் சரிசெய்ய பார்வை பயிற்சியும் தேவைப்படலாம். ஒரு கண்ணில் கிட்டப்பார்வை உள்ளவர்களுக்குக் கண்ணாடிகளைத் தவறாமல் அணிவதை உறுதி செய்வது அவசியம்; இல்லையெனில், இரு கண்களுக்கும் இடையிலான பார்வை வேறுபாடு அதிகரித்து, இரு கண்களும் இணைந்து செயல்படும் திறன் பலவீனமடையும்.
பதிவிட்ட நேரம்: ஜூலை-12-2024